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凉拌

分类的菜谱 384

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清拌黄瓜 加入我的文件夹
1. 黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒减肥的功效;2. 生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的功效;3. 宜和木耳同吃,木耳也具有滋补强壮、和血的作用,可以平衡营养。
材料:大蒜(白皮),花椒,盐,味精,鸡粉,辣椒(红、尖、干),醋,植物油,
公开:2011-02-04   更新:2018-05-07   菜谱ID:1004
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酸辣藕片 加入我的文件夹
洁白光亮,酸辣可口。
材料:红辣椒,青辣椒,生姜,柠檬酸,精盐,味精
公开:2011-02-04   更新:2018-08-16   菜谱ID:26
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白玉豆腐 加入我的文件夹
此菜谱暂时没有说明信息
材料:榨菜,虾米,酱油,香油,小葱,香菜,味精,盐,白砂糖,胡椒粉,辣椒油,
公开:2011-02-04   更新:2018-07-20   菜谱ID:1547
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鸡蛋凉面 加入我的文件夹
清爽宜人,诱人食欲。
材料:鸡蛋,鸡脯肉,绿豆芽,黄瓜,大蒜,食用油,香油,酱油,芝麻酱,香醋,精盐,味精
公开:2011-02-04   更新:2018-06-08   菜谱ID:474

菜肴一览

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杏仁粒葡萄酒吐司 by 杏仁粒葡萄酒吐司

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写真 jesse

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添加营养黄金的藜麦鳕鱼杏仁沙拉 by 添加营养黄金的藜麦鳕鱼杏仁沙拉

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添加营养黄金的藜麦鳕鱼杏仁沙拉 by 添加营养黄金的藜麦鳕鱼杏仁沙拉

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写真 jesse

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无敌下饭的蒜苗辣炒酱香干 by 无敌下饭的蒜苗辣炒酱香干

很费劲儿

写真 jesse

2012-02-05

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牛肉炒面 by 炸酱草儿

自己在家做真的好好吃

写真 炸酱草儿

2011-06-29

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出镜最高的入菜水果【凤梨排骨船】 by 雨木

也是用凤梨做的,不过是炬饭,呵呵。

写真 达嘟嘟

2011-04-11

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适合宝宝的【迷你汉堡】 by 雨木

很健康,又很小巧,适合宝宝食用。

写真 雨木

2011-04-11

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爽口排毒凉拌菜【糖醋三丝】 by 雨木

常用电脑的人,食用也是很好很好滴!

写真 雨木

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