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扁豆

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分类 果实类> 扁豆 (4)  
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扁豆炒虾 by 婷bao 加入我的文件夹
昨晚看电影,不知道什么时候睡着了,一睁眼就将近2点。恍惚的我… 做了一下午的思想斗争,去健身,还是不去,还是没去,长吧,长吧,就让肉肉来的更猛烈些吧~ 还是做点好吃的安抚一下我恍惚的小心灵。从冰箱拿出虾化上,今晚咱吃它~
材料:大虾,扁豆,瘦肉末,酱油,干辣椒,盐,辣酱
公开:2012-06-19   更新:2017-06-17   菜谱ID:751512
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【瞎(虾)炖菜】 by 婷bao 加入我的文件夹
没有拍到做菜的过程,拍完扁豆就没电了。 妈妈电话回来说,要晚些回来。 爸爸中午喝酒了,一直在睡觉。 我一个人做饭,难过到极点。
材料:大虾,木耳,香菇,扁豆,盐,酱油
公开:2012-06-17   更新:2017-06-17   菜谱ID:747789
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凉拌扁豆丝——选择一种最能接受的吃法 by 金山茶 加入我的文件夹
扁豆的吃法我知道的不多,小时候妈妈经常拿来炒土豆丝,我也如法炮制,可是老吃这一样也不行啊,何况原本不爱吃这个东西。那天想拌凉菜,发现家里可用作凉拌菜的蔬菜几乎没有,看到冰箱角落里躺着的一兜扁豆,想着就用它做个凉菜偿偿吧,不然最后的结局可能还是被扔掉。嘿嘿,没想到扁豆炒着吃不怎么好吃,凉拌了味道还不错,一点都不涩还很青脆,后来老妈再拿来的扁豆都被我依法炮制了。不过,这样又陷入一个吃法了,俺决定哪天用...
材料:扁豆,胡萝卜,蒜末,葱花,盐,酱油,醋,糖,香油,花椒油
公开:2011-10-16   更新:2017-07-02   菜谱ID:554970
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三豆鲫鱼健脾去湿汤 by fendy 加入我的文件夹
【保健靓汤】三豆鲫鱼健脾去湿汤。这道扁豆薏米赤小豆煲鲫鱼汤是书上看到的,可以治疗脾胃湿困。
材料:扁豆,薏米,赤小豆,鲫鱼,胡萝卜,姜,水,盐
公开:2011-04-09   更新:2017-09-07   菜谱ID:464031
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