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冬瓜

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分类 瓜菜类> 冬瓜 (28)  
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海米冬瓜 by tiramisu 加入我的文件夹
今晚就煮了个海米冬瓜 好吃哇~~冬瓜怎么可以这么好吃咧~~好甜~好鲜美~ 又是一道好菜~~~清清淡淡的家常菜~~!!! 不过两个步骤:泡软海米~~~和冬瓜一起焖煮~~要多简单有多简单!
材料:海米,冬瓜,姜,盐,油,淀粉
公开:2012-10-12   更新:2017-07-08   菜谱ID:801812
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冬瓜薏米煲水鸭 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
在广东有一句俗语“宁可食无菜,不可食无汤”。可想而知,汤对于广东人来说是多么重要的事。 广东人喝老火汤的历史由来已久,这与广东一年有四分之三的时间处于炎热而潮湿的气候密切相关。而且汤的种类会随季节转换而改变,长年以来,煲汤已成了广东人生活中必不可少的一个内容,也成为广东饮食文化的标志。   今天的这款汤简单易做,味道清甜鲜美,具有消暑清...
材料:小水鸭,冬瓜,薏米,姜,盐,料酒,陈皮
公开:2012-09-25   更新:2017-06-17   菜谱ID:789219
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夏季低卡瘦脸的冬瓜蛋汤 by 婷bao 加入我的文件夹
好久没更新…… 最近真的有点走衰运,被小姑娘说我是气血两虚,接着又腰疼,去医院一看,腰肌劳损了。。我这小小的年纪。。事儿还不少~ 腰疼的不轻,还要带病上班啊,国栋这个挨千刀的,不让我请假,我挣扎着…… 三四天没上网,下班就窝在电视机前养腰.. 每天看《幸福魔方》在别人的故事里,喜怒哀乐着。白天就颠儿颠儿的忙,腰疼就弯着腿拿水壶,最盼望午休和晚上回家洗洗躺下后的时光,永远处于睡不醒的状态。大夫说这叫...
材料:冬瓜,鸡蛋,虾皮,盐,味精
公开:2012-06-18   更新:2017-08-16   菜谱ID:749999
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水晶燕麦卷 by 异族极限 加入我的文件夹
板鱼(潮汕话ti鱼)又称比目鱼、鲽鱼、偏口鱼、大地鱼。晒干后的板鱼在汕头称为ti脯,精明的汕头人在日常做菜时用它来提鲜香味,入菜前把它用油煸香,晾凉后碾成末,当天然辅料加入到各种菜肴里,如经典代表菜:板鱼炒芥蓝、牛肉丸、鲜味红曲粿、云吞等等...
材料:纯生燕麦片,肉馅,冬瓜,香菇,板鱼脯,鸡爪,排骨,胡萝卜,香芹,小小盐酱油,干贝,食用油
公开:2012-06-09   更新:2017-08-11   菜谱ID:742283
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瘦身消肿的双酱酱冬瓜 by 桃子cherry 加入我的文件夹
睡觉不按时的时候,人就会有些水肿,吃点冬瓜可以去去水肿!
材料:冬瓜,酱油,黄豆酱,拌饭酱
公开:2012-05-21   更新:2017-07-28   菜谱ID:736265
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冬瓜瘦肉汤 by 桃子cherry 加入我的文件夹
今天为大家推荐的一种食物就是冬瓜,冬瓜本身是一种性凉的食材, 此外,冬瓜没有脂肪,且富含维生素p,而维生素p的功效是可以不让糖粉转换成脂肪。   此外,很多人吃冬瓜的时候会把籽去掉,其实这冬瓜籽具有美白的作用哦。
材料:冬瓜,瘦猪肉
公开:2012-04-15   更新:2017-05-27   菜谱ID:715848
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龙舌白玉汤 by 异族极限 加入我的文件夹
潮汕萝卜干美其名龙舌,冬瓜如白玉,故得此美名,做时萝卜干与水同煮,开锅后满屋飘着萝卜干的香气~
材料:冬瓜,萝卜干,辅料:香菜,香油
公开:2012-04-08   更新:2017-06-17   菜谱ID:707349
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冬瓜排骨汤 by 桃子cherry 加入我的文件夹
过年回了趟家肥了很多长了好多肉 恨不得自己咋不是那种干吃不胖的人呢 美女们要记得哦,这汤这肉晚上吃,嘿嘿不要吃太多肉哦 排骨只能吃半碗估计也就是2-3块吧约300卡 冬瓜和汤可以吃到饱类 反正桃子觉得想减肥真的是没有那么舒服可以好好吃,能减下好多肉肉的! 只能在与控制啦呢 记得哦要适当的运动下! 美女们千万不要坐在电脑前太久了哦! 也要多多活动下的啦! 动动手 动动脚 ,增强体质吗^_^
材料:冬瓜,排骨,姜
公开:2012-04-07   更新:2017-09-13   菜谱ID:705651
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透着亮的素烧冬瓜 by 桃子cherry 加入我的文件夹
一起瘦身吧,超级减肥菜。
材料:冬瓜,调料:姜,大葱,盐,胡椒粉,淀粉,色拉油,青椒,红椒圈
公开:2012-04-06   更新:2017-07-04   菜谱ID:705357
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香菇瑶柱冬瓜羹 by 尚豆小厨 加入我的文件夹
很多博友问我,你每餐几乎都不是汤就是羹,得要多长时间才能做好一顿饭哦?没错,我家习惯每天都要汤,一般都是各种生滚汤或羹,老火汤一星期只有一两次。 看看我认识的老火汤、炖汤、生滚汤其中包括各种羹有什么区别,你就知道为什么我能天天快手开饭喝汤了。 老火汤,一般是将砂锅里的食材煮沸后,再用文火(中小火)慢慢煲上两三个小时,有的则要煲上8-10个小时,其优点在于火候足,汤味浓郁、鲜甜。 生滚汤及羹,...
材料:冬瓜,瑶柱,香菇,史云生浓醇高汤,蛋白,姜片
公开:2012-03-17   更新:2017-06-23   菜谱ID:690841

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