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苦瓜

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凉瓜炒肉片 by tiramisu 加入我的文件夹
败火首推凉瓜,也就是苦瓜,我和LG都是苦瓜控,不管炒,焖都爱。
材料:凉瓜,猪肉,姜丝,蒜蓉,盐,油,酱油
公开:2012-11-23   更新:2018-01-14   菜谱ID:807753
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苦瓜炒蛋 by tiramisu 加入我的文件夹
做一道傻瓜菜,便是一种幸福:苦瓜炒蛋
材料:苦瓜,鸡蛋,盐,油
公开:2012-11-23   更新:2017-10-29   菜谱ID:807832
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杜龙鱼苦瓜汤 by 异族极限 加入我的文件夹
杜龙鱼(蛇鳗科)一种名贵的进口鱼~肉质细腻、鲜滑肉香,刺多~此鱼贵在物品稀少,不须过油,用什么锅煲都可出奶白色浓汤,有壮阳键腰之功效,汤中有苦瓜的甘、鱼的鲜,黄豆面中带鱼鲜瓜甘是小孩老人的最爱。
材料:苦瓜,香菇,黄豆,上汤
公开:2012-03-18   更新:2017-10-13   菜谱ID:692013
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苦瓜黄豆排骨汤 by tiramisu 加入我的文件夹
清热解毒的一款好汤水『苦瓜黄豆排骨汤』
材料:排骨,黄豆,苦瓜,胡萝卜,姜,盐,油
公开:2012-11-19   更新:2017-11-17   菜谱ID:806254
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苦瓜炒牛肉 by 桃子cherry 加入我的文件夹
有时候回到家里,真不知道给爸爸做些什么吃的呢! 肉不能多吃,怕血糖高,今天上苦瓜炒牛肉
材料:牛肉,苦瓜
公开:2012-04-29   更新:2017-12-02   菜谱ID:724111
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粤式家常小炒---苦瓜炒虾米 by 烩烩小厨 加入我的文件夹
简单易做的一道粤式小炒,除去浸泡虾米的时间,五分钟就可以上桌了,如果没有虾米,也可以换成新鲜的虾仁,味道也是同样的赞哈!夏天我们家最喜欢吃的瓜类之一就是苦瓜,虽然它是有点苦,但是做起菜来苦的味道却是很特别。 今天用虾米和苦瓜来做一道粤式家常小炒,加入了美味的虾米,苦瓜也沾满了虾的鲜味,而且每一口的咀嚼都会比之前更有味道,让人的筷子都停不下来,哈!这盘菜基本上是被我一个人抢着吃光了!喜欢吃...
材料:苦瓜,虾米,葱,盐,姜片,植物油
公开:2011-07-14   更新:2017-12-28   菜谱ID:479728
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螃蟹苦瓜煲 by 异族极限 加入我的文件夹
男人的天性,从小开始只欣赏苗条身材的女人。唉,长期生活在北方,北京的水土把人都养成四方体了,横竖不分了。在潮汕地区,街上大小美女个个身材娇小玲珑,有型有样。这与潮汕当地的饮食习惯分不开,在潮汕菜里苦瓜入百味。苦瓜炒鸡蛋、苦瓜海鲜汤、苦瓜鱼汤、苦瓜排骨汤、苦瓜鸡汤、酱苦瓜、拌苦瓜、火锅也离不开苦瓜,不管是在早餐卖白粥的摊上还是大排档、高级酒店哪都有用苦瓜入菜,只有想不到的,没有做不到的。苦瓜里含有贵...
材料:苦瓜,海螃蟹,辅料:肥肉丁,罗勒,大蒜,盐,酱,醋
公开:2012-03-28   更新:2017-12-30   菜谱ID:697871
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豆豉鲮鱼炒苦瓜 by fendy 加入我的文件夹
豆鼓鲮鱼炒苦瓜
材料:苦瓜,豆豉,盐
公开:2011-03-29   更新:2018-01-12   菜谱ID:459380
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苦瓜炒腊肉 by 异族极限 加入我的文件夹
呵呵,这也是属于“老爷菜”之一,做这道菜时不需要再放油,让苦瓜充分吸收腊肉的油脂,用腊肉炒过的苦瓜油光透亮,甘香耐回味...
材料:苦瓜,腊肉,辅料:盐,鱼露
公开:2012-04-08   更新:2017-11-07   菜谱ID:708367
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燕麦苦瓜酿 by 异族极限 加入我的文件夹
婆婆犯有糖尿病、高血压,每日三餐又把不住自己的嘴,每天必需煲一锅汤,神马鲍鱼西洋参、神马枸杞鸡汤、神马花生猪蹄汤、神马鱼汤...下午茶还经常要找些甜品如豆花、芝麻糊、甜粿等等做点心,偶尔提醒她时,她笑嘻嘻的答:活着能吃得下就是有福气,70多岁的人了,还能再活七十几年吗?然后又隔三岔五的呻吟,肠胃不舒服、头晕,天天药不离手。哈哈,这就老太太的养生经。 婆婆对外面的世界、新食物充满好奇心,说...
材料:纯生燕麦片,苦瓜,肉馅,香菇,海米,干贝,豆瓣酱
公开:2012-06-09   更新:2017-12-04   菜谱ID:741899

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