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枸杞

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分类 干果类> 枸杞 (83)  
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枸杞红枣香菇蒸滑鸡 by tiramisu 加入我的文件夹
无鸡不成宴,周末宴客,当然也要有鸡才能彰显自己的豪气。不然一不小心被朋友取笑抠门那就完蛋了!今天推荐一道很简单的鸡肉菜,就算你是初为人妇,就算你是第一次在家招待朋友,即使你是第一次下厨,这一道菜保证你绝对不会失手,只要记住几个步骤,第一次做就助你轻松取悦客人。它就是我们今天要推荐的【枸杞红枣蒸滑鸡】不需要掌握火候,不需要煎煮炒炸~只需要蒸一下~营养美味,让客人吃了意犹未尽,从此记住了你们家的味道,...
材料:鸡腿,枸杞,红枣,香菇,生姜,生抽,盐,白糖,油
公开:2012-11-17   更新:2017-11-02   菜谱ID:804762
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枸杞南瓜粥 by tiramisu 加入我的文件夹
没胃口就喜欢来点粥 ,这一直是我多年的习惯 ,要么白糖粥 ,要么绿豆粥, 今天这南瓜粥也不错。 南瓜是妈妈牌的哦, 上次结婚在家打劫来的 ,妈妈在家门口种了一颗南瓜 ,硕果累累呢 ,结了十几个南瓜。
材料:南瓜,珍珠米,枸杞,冰糖
公开:2012-11-15   更新:2017-11-05   菜谱ID:803933
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花生黄豆猪手汤 by tiramisu 加入我的文件夹
爱喝汤的女人绝对是漂亮的 别的不说 皮肤就肯定是水灵灵的 台湾综艺教父王伟忠说过 女人漂不漂亮看三样:皮肤、牙齿、头发 可见皮肤对女人来说多么重要! 所以 什么都可以追求快速省事 唯独煲汤是不能偷懒的~ 每周靓汤时间到 今日靓汤:【黄豆花生猪手汤】 这款汤大家都非常熟悉 猪手的好吃自然也不必多介绍 胶原蛋白对皮肤的好处早为广大爱美的女银所知~ 最近 天气干燥得要命 都掉皮了 看来不能再用润肤露了~...
材料:猪手,花生,黄豆,枸杞,盐,姜,蜜枣
公开:2012-10-11   更新:2017-10-15   菜谱ID:801644
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玉带竹荪鸡汤 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
竹荪自古以来就被列为“宫庭贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。对高血压、胆固醇过高等都有较好的疗效。竹荪有“刮油”的作用,能减少腹壁脂肪的贮积,是天然减肥食品。竹荪营养丰富,味道鲜美,质地脆嫩,香气浓郁,长期食用能调整人体血脂及脂肪酸,有活血、养颜等功效,特别适合体弱者食用。   竹荪鸡汤味道鲜美,营养丰富,加入翠绿的丝瓜片,婉如一条条玉带,和枸杞红绿点缀,令人赏心悦目。
材料:鸡架,枸杞,丝瓜,竹荪,鸡汤,盐
公开:2012-09-26   更新:2015-11-10   菜谱ID:790857
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鲫鱼花蛤枸杞叶汤 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
玩美食一年多来,除了认识到一些热爱美食的朋友,还认识几位厨师朋友。我们经常在Q上聊天,聊生活、聊美食,有时他们也会教我一些做菜的小技巧,我突发奇想的创意也会和他们探讨。   熬浓白鱼汤的做法是“厨”教我,和我以往的方法有点出入,不过熬出的鱼汤真的好白哦。我故意拿PP去诱惑他,馋得他跑去吃宵夜~~  熬出浓白的鱼汤其实不难,只需要掌握四点小窍门:   1、煎鱼的时候撒入少许盐...
材料:鲫鱼,枸杞,花蛤,枸杞叶,姜,清水,料酒,盐
公开:2012-09-21   更新:2017-05-28   菜谱ID:787872
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原盅椰子炖乌鸡 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
不知道大家有没有吃过原盅椰子炖乌鸡,在我们这可是一道知名的滋补靓汤。   椰肉白皙软糯,鸡肉黑实弹牙,二者清香交相混杂,丝丝入扣,清甜可口,味道香浓。   这道汤还具有补血养颜、健体润肤的功效,适合四季常饮。
材料:老椰子,姜,枸杞,元肉,海参,乌骨鸡腿
公开:2012-08-30   更新:2017-10-16   菜谱ID:779633
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清蒸笋鲈鱼 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
孕早期是胎儿器官系统分化,对叶酸的需求量比正常人高4倍。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形,另外还可引起早期的自然流产。芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。芦笋不但含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,其含量均高于一般水果和蔬菜,还具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。现代医学研究发现,芦笋含有丰富的叶酸,适宜准妈妈用于补充叶酸。   鲈鱼富含多种营养价...
材料:鲈鱼,枸杞,芦笋,大葱,香油,酱油,盐,蒜,姜
公开:2012-08-29   更新:2017-09-26   菜谱ID:779238
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花旗参蒸花生脆骨排 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
冬季进补是吃人参的最佳季节,西洋参味厚而不热,滋补而不腻,具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴、提高机体免疫力之功效。西洋参药性和缓,适合四季进补。它对睡眠不足的人士有帮助,补而不燥;它还有降血糖、抗疲劳、抗衰老、延年益寿、美容养颜等功效。另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。   花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道:“常吃花生能养生”,研究发现,其具有一定...
材料:花旗参片,花生,脆骨排,枸杞,姜,香油,糖,盐,生抽,花雕酒
公开:2012-08-18   更新:2017-10-17   菜谱ID:776172
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山药虫草花蛇汤 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
 一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏,冬季是人体进补的最佳时节,蛇因其温补之功效,当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。   食蛇进补是广东人的饮食理念之一。入冬食蛇,多因此时节的蛇为了冬眠储备许多能量,是一年中最肥、最富营养的、进补功效最佳,且能发挥平肝明目、养心安神、去风除湿、通络止痛、活血化淤、功毒散结、强骨健身、滋阴补阳、乌发固齿、降脂降糖、美容养颜的功效。 ...
材料:水律蛇,虫草花,山药,姜,鸡爪,枸杞,元肉,清水,盐,广东米酒,陈皮
公开:2012-08-17   更新:2017-06-17   菜谱ID:776053
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双豆焖凤爪 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
 这道菜美容养颜的功效也十分显著。鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。而加入黄豆和鹰嘴豆焖制,更利于人体对胶原蛋白的吸收。   
材料:新鲜鸡爪,枸杞,鹰嘴豆,黄豆,姜,清水,冰糖,盐,红烧酱油
公开:2012-08-13   更新:2017-08-16   菜谱ID:773913

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