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猪肝

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洋葱爆炒猪肝 by tiramisu 加入我的文件夹
专为用眼过度的办公电脑族量身定做的一道护眼小炒【洋葱爆炒猪肝】(附猪肝去腥排毒的小妙招)
材料:新鲜猪肝,洋葱,红萝卜,姜1块,蒜头,大葱,香葱,油,生抽,老抽,料酒,盐,白糖,生粉
公开:2012-10-18   更新:2017-09-04   菜谱ID:803269
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蒜苗炒猪肝 by 炸酱草儿 加入我的文件夹
猪肝也是我小时候不爱吃的食物之一,不喜欢吃的原因也是老妈逼着我吃大多了,现在想来小时候真的很叛逆,越是老妈让我多吃的东西我越不爱吃,她让我多吃猪肝的理由就是对眼睛好,不知真的是不是小时候吃了很多猪肝的原因,我的视力一直都很好,就算这些年几乎天天和电脑为伴视力也还不错,好吧,现在老妈我要谢谢你 猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。猪肝是猪...
材料:猪肝,蒜苗,红椒,调料:生抽,生粉,白米醋,料酒,红椒干
公开:2012-06-16   更新:2017-06-11   菜谱ID:747617
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燕麦猪肝粥 by 异族极限 加入我的文件夹
某天午餐后和同事边遛弯边聊天,说到了饮料的种种罪症时,异族这才想起自己已经远离饮料多年,每天水分的补充与凉白开为伴。说到这是上海人改变了我家两代人的饮食生活习惯。二十多年前异族被老爸带到在上海的朋友家做客时,他们泡了绿茶招待我们,而他们自己喝凉白开,当时觉得他们很抠,有些PS他们,哼,在汕头天天以饮料当水喝,你们还在和凉白开,在当时饮料刚刚进入中国市场。如今异族学起当年的上海人用凉白开解渴。 ...
材料:燕麦片,大米,猪肝,鲜鱿鱼丝,枸杞,排骨,鸡爪,葱花,盐
公开:2012-06-09   更新:2017-10-10   菜谱ID:741912
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营养面条 by 异族极限 加入我的文件夹
带她外出遛弯时异族问她:“想吃什么”?她说:“薄面”。这是异族给美妞做道营养餐,炖大骨汤做汤底煮面条、加入海虹、猪肝、通心菜。
材料:面条,海虹,猪肝,通心菜,辅料:炖大骨汤
公开:2012-05-25   更新:2017-05-29   菜谱ID:737099
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金针菇猪肝汤 by 异族极限 加入我的文件夹
不喜欢金针菇,它有一股怪味,吃过还要粘牙,家里偶尔买点,不过与猪肝、猪心和瘦肉一起做煮,汤还是很鲜甜的。安神补血。
材料:金针菇,猪肝,猪心,瘦肉,辅料:香菜,鱼露,油
公开:2012-05-04   更新:2017-06-17   菜谱ID:727983
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香辣猪肝 by 桃子cherry 加入我的文件夹
养血补肝明目的香辣猪肝我喜欢 。
材料:猪肝,青蒜,干辣椒,红椒,蒜瓣,姜丝
公开:2012-04-23   更新:2017-07-10   菜谱ID:720234
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干煸心肝 by 桃子cherry 加入我的文件夹
我爸妈是每年都会带我们去看动物和玩儿童公园的!就像生日那天是给我们的奖赏 和一种快乐的期待! 爸妈 总是为自己庆生,而自己那个时候从来不知道 这天对妈妈是什么样的痛苦与幸福!
材料:猪心,肝,干辣椒,姜,大蒜,大葱,青椒,盐,酱油
公开:2012-04-12   更新:2017-10-08   菜谱ID:713056
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菠菜猪肝粉丝汤 by 桃子cherry 加入我的文件夹
1.通肠导便,防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。 2.促进生长发育,增强抗病能力菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。 3.保障营养,增进健康菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E...
材料:菠菜,猪肝,方便干粉丝,调料: 花生油,姜,大葱,盐,淀粉(豌豆),味精
公开:2012-02-26   更新:2017-08-16   菜谱ID:677477
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美味鲜虾汤 by 异族极限 加入我的文件夹
进入冬季北京市场的活虾难寻了,全是速冻整坨解冻的。价高味没。正月里想来点新鲜的海味更是难上加难,外地人放假了,北京市场基本也瘫痪了,有的也是年前库存的。 好不容易熬到元宵后,市场渐渐恢复生机,很意外发现又有鲜虾皮了,能承受的价钱半斤3元... 经济危机啊~
材料:鲜虾皮,猪肝,小里脊肉,茼蒿菜,盐,水,食用油
公开:2012-02-23   更新:2017-10-17   菜谱ID:673232
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蒜蓉酱之猪肝 by 桃子cherry 加入我的文件夹
【食物简介】猪肝(鸡肝、鸭肝等)肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 【营养功效】肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩...
材料:猪肝,大葱,盐,酱油,蒜末
公开:2012-02-16   更新:2017-06-23   菜谱ID:667261

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