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生菜

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杂疏培根鸡蛋炒饭 by tiramisu 加入我的文件夹
好好地做菜, 至少从做菜里 我能找到简单的快乐。 也能找到自己的价值 ,让我觉得付出了是会有回报的。
材料:隔夜饭,生菜,西兰花,葱花,培根,鸡蛋,生抽,胡椒粉,盐,白糖,油
公开:2012-10-13   更新:2017-06-17   菜谱ID:802446
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培根菠萝炒饭 by tiramisu 加入我的文件夹
菠萝炒饭,很普通很简单。但是,这就是生活呀,简简单单、平平淡淡地过着,把日子过好才是一种本事呀。
材料:菠萝,虾米,培根,鸡肉火腿,青瓜,生菜
公开:2012-10-05   更新:2017-05-29   菜谱ID:798868
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美味通心粉早餐 by tiramisu 加入我的文件夹
一天之计在于晨,所以,早餐一定是要吃的,而且要吃好。 通常,周末的时候我会熬一锅清淡的明火白粥,让自己的胃很好地滋润一下。 赶时间的话就蒸几个馒头沾上花生酱+一杯蜂蜜水,既快捷又营养。 心情大好的时候,就会精心准备一份美味的早餐,例如,今天这个好吃又漂亮的通心粉早餐。
材料:通心粉,火腿肠,生菜
公开:2012-10-05   更新:2017-11-09   菜谱ID:799655
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鲔鱼三明治 by 木棉的美食之旅 加入我的文件夹
鲔鱼也称金枪鱼、吞拿鱼。它是一种生活在海洋中上层水域的鱼类,分布在太平洋、大西洋和印度洋的热 带、亚热带和温带广阔水域,属大洋性远距离洄游鱼类。鲔鱼具有很高的营养价值,其营养成分包括蛋白质、脂 质、糖类、钙、磷、铁、钠、钾、镁、锌、铜、维生素A、维生素E、维生素D、胆固醇等多种营养元素。鲔鱼与 一般鱼类和肉类相比,具有低脂肪、低热量和高蛋白的特点,而且其DHA、EPA和不饱和脂肪的含量要高很多,这...
材料:北海道牛奶吐司,鲔鱼罐头熟鸡蛋,生菜,千岛酱
公开:2012-08-26   更新:2017-08-17   菜谱ID:778299
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鲔鱼饭团 by 木棉的美食之旅 加入我的文件夹
由于鲔鱼所含DHA是人的大脑不可缺少的物质,所以常食鲔鱼对人体神经细胞元的传送具有顺畅功能,能促 进青少年的生长发育,有益妇女的瘦身美容,并且补充妊娠妇女的营养。而EPA则是鲔鱼特有的一种不饱和脂肪 酸,它能防止人体患血栓、心血管病及脑中风等症的发生
材料:米饭,鲔鱼罐头,熟鸡蛋,生菜,紫菜
公开:2012-08-26   更新:2017-10-29   菜谱ID:778332
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嫩滑爽口——牙签肉 by 粉竽粘糖 加入我的文件夹
冬天到了,又开始嗜肉,周末逛超市,看到平时难以见到的猪颈肉,立马下手。猪颈肉是靠近猪脖子的肉,脂肪含量较多,但肉质鲜嫩富有弹性,特别适合做牙签肉,哪怕是火候过了肉质依然保持嫩滑爽口,有时候肉质的选择才是关键。      我还特地加了花雕酒,花雕酒酒性柔和,酒香馥郁芬芳,不仅能提肉香,还能起到活血、祛寒的功效,美味保健两相宜。      这道菜简单易做,即便...
材料:猪颈肉,烤肉酱,淀粉,花雕酒,生菜
公开:2012-08-19   更新:2017-06-23   菜谱ID:776461
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郊游踏青不可少的贴心春色沙拉 by Nicole 加入我的文件夹
随着四月的脚步到来,祖国各地,无论身在哪里,都应该春暖花开了吧。熬过了冬日的严寒阴霾、春日的反复无常,天空终于彻底放晴了,赶在夏季来临之前,肆无忌惮地享受大好春光吧 刚刚过去一个小假期,又在期盼着下一个小假期…其实,郊游只是一种心态,未必需要大段的空白时间,随时、随地、随心情…更加惬意。选一个春风和煦的周末,暂时告别城市的喧嚣与匆忙,拉上最爱的家人与朋友,一起到郊外去踏青吧,山中林...
材料:樱桃番茄,红、黄彩椒,生菜,洋葱,熟鹌鹑蛋,柠檬,醋,盐,黑胡椒粉,混合香草,橄榄油
公开:2012-06-27   更新:2017-08-14   菜谱ID:759024
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让人hlod不住的培根杂蔬卷 by Nicole 加入我的文件夹
貌似最近不管走到哪儿,最热门的话题不是郊游旅行,就是吃饭聚餐,没办法啊,谁让春光无限好,一年能得几回春呐,此时不尽享,更待何时 更何况,眼看着五一的小假期又要到来了,谁敢说自己可以静气凝神,丝毫不向往户外的明媚阳光呢。 过惯了两点一线的生活,总以为自己已经习惯了宅,可是望着窗外的草长莺飞,激动地发现自己还在期待着外面的世界,无论远近,只要出门就很开心。很容易满足对吧,这种对生活保持...
材料:培根,火腿,生菜,红、黄彩椒,金针菇,黄瓜,橄榄油
公开:2012-06-25   更新:2017-06-05   菜谱ID:758048
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泰式甜辣鱿鱼圈 by Nicole 加入我的文件夹
我发现,不论在哪个城市,最受欢迎、最令人津津乐道、念念不忘的美味,往往不是出自著名的大酒楼,而是街边巷尾的大排档 影视剧中常常出现这样的镜头,一群人坐在人声嘈杂的大排档,毫无顾忌地大声说话、大口吃东西…鲜活的场面让人不得不爱,这才是生活,这群人,生龙活虎的生活着… 说起来,大排档也是中国特色产物,与繁荣发达或贫穷落后无关,只要有中国人存在的地方,就会有大排档。所谓大排档,多半是聚成...
材料:鱿鱼,洋葱,大蒜,生菜,芹菜,小米椒,泰式甜辣酱,盐,料酒
公开:2012-06-21   更新:2017-09-01   菜谱ID:754659
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海天情人菜 by 异族极限 加入我的文件夹
居家过日子,柴米油盐酱醋茶菜一样可以凑出浪漫篇章
材料:白萝卜,红皮萝卜,生菜,金桔,圣女果,红辣椒,青椒,辅料:海天黄豆酱,牙签,竹签
公开:2012-06-08   更新:2017-08-17   菜谱ID:741392

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